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在我的按摩實踐中,正常的“緊繃肌肉”按摩要求是背痛按摩和頸肩痛按摩。我有其他想法領域的請求來引導。然而,頸部、肩部和背部按摩是我經常看到的客戶要求。專家擅長使用多種不同的按摩康復方法來幫助肌肉放鬆和釋放。
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您還可以獲得使用按摩油的額外好處。按摩油通常注入精油,精油具有與之相關的特殊特性。例如,茶樹油是一種很好的肌肉鬆弛劑,而羅勒精華可以通過鼻子吸入精華來治療感冒和咳嗽。
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